自律戒烟是一款富有人性关怀、健康辅助的戒烟软件，通过情感互动、科学计划和智能监测等功能，为用户提供有效的戒烟辅助服务。提供个性化戒烟计划和目标跟踪，分享经验和获取技巧。自动记录用户身体数据，如血压、心率等，实现全方位监测。提供专业建议和替代品推荐，气泡提醒帮助克制烟草渴望。由专业医师提供建议，人性化设计提供最佳体验。
软件说明：
以气泡形式提醒用户注意戒烟，每当用户有吸烟冲动时，在屏幕上会弹出气泡提醒用户停止吸烟。
软件特色：
1、由专业医师提供戒烟建议，用户可以根据专业建议来制定自己的戒烟计划，更加科学有效。
2、根据用户的吸烟情况和身体状况制定个性化的戒烟计划，帮助用户量身定制戒烟方案。
3、提供用户社区，用户可以在社区中分享自己的戒烟经验，获取其他用户的戒烟技巧和支持，互相鼓励。
软件亮点：
1、根据用户的烟草渴望提供替代品推荐，帮助用户克制烟草渴望，减少戒烟过程的困难。
2、自动记录用户的身体数据，如血压、心率等，全方位监测用户的身体健康状况。
3、目标跟踪
