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软件说明:
软件汇集了多项运动,让您可以根据自己的需求选择锻炼的部位。
软件特色:
1、软件内置了专业的视频教学和图文步骤,帮助您正确地进行每个动作。
2、根据您的个人信息,软件提供个性化的健身方案,满足您的健身需求。
3、无需外出,只需要在家花费一些时间,就可以进行有效的健身训练。
软件亮点:
1、软件提供全面覆盖的健身课程,包括有氧运动、力量训练等,满足您的全身锻炼需求。
2、使用3D动画人物同步练习,可清晰地看到每个动作的正确姿势,避免健身错误。
3、不同的人群有不同的训练方案,适合不同的健身需求和目标。