立瘦轻断食APP是一款帮助用户管理身体健康的软件，有的人为了减肥一天就吃一顿，不出一个星期就头昏眼花营养不良了，为了瘦把自己的身体都弄得不健康了。这款软件可以通过食物热量和运动情况帮你制定饮食计划，还会提醒你喝水，不需要过度节食。
软件说明：
合理健康的减肥方式，让用户不用担心反弹就能轻松变瘦，减重期间的情绪变化也能在线上记录。
软件特色：
1、找到打卡记录的区域，每天按时体重打卡，查看体重变化详情。
2、每日的三餐记录都能用图表的方式为用户展示，用户查看起来一目了然。
3、平日多喝水，在饮食之前保证充足睡眠，养成健康的生活习惯。
软件亮点：
1、平台自动提供多种多样的减肥方式，让不同生活环境的小伙伴，都能选择适合自己体质和作息时间的方案来使用。
2、有了这款软件减重再也不困难，合理安排饮食，睡眠，运动，让用户安全变瘦。
3、什么时候最容易饥饿，都能通过使用这款软件来记录。
